水云拌秋葵 拥有滑润口感的一道菜

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水云拌秋葵

材料(2人份):水云2包(约160g)、秋葵5根(约50g)

1.秋葵放入耐热容器中,轻轻盖上保鲜膜,微波( 600W )加热40秒左右,过冷水散热后,置竹筛上放凉,切去蒂头,斜切成5mm的小段。

2.取一调理盆,将放入水云与秋葵一同快速翻拌即完成。

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